50代 会社員 Sさん
お悩み
現在習っている楽器の演奏の為衣装が着たい!!
肩こりと腰痛が酷くなっているから治したい!!
という目標にダイエットをスタートされました!!
ダイエット中は週末には外食などもあったり、
アドバイス通りにできていなかった事もありましたが、
しっかりと目標達成♪
ダイエット大成功です!!
最初は大きめの服でしたが!
スリムな服装に変わり大変身しています。
オシャレが出来てうれしそう♪
結果
ダイエット スタート時
身長・・・162cm
体重・・・65.9kg
体脂肪率・・・39.1%
BMI・・・25.1
ダイエット 終了時
体重 -11.9kg
体脂肪率 -9.6%
BMI 20.6
素晴らしい結果です♪
以前履いていたジャージは、
ずり落ちて履けなくなったそうです(笑)
肩こり腰痛もスッキリされました!!
本当に健康と美しさ両方手に入りました♪
今後はリバウンド防止の為に定期的に通われます。
ダイエット成功おめでとうございます!!
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