体組成計の結果↓
内臓脂肪が２つ減っています♪
ビフォーアフターのお写真↓
好きなものを好きなだけ食べてきたと言われていたこの方。
しっかり骨盤を整えながら、アドバイス通りに食生活を変えていかれました♪
外食やご友人との食事もあったりと
色々と工夫をしながらも少しずつ落としています♪
骨盤矯正で骨盤の歪みも修正され、
筋肉量も増え、腹筋の筋力もアップしています！！
アゴの周辺や首元、肩幅、
お腹周りがスッキリしてきましたね♪
ご自身でも何を避けた方が良いかがわかってこられたので
まだまだ－７キログラムですが、
これからも引く続きダイエット頑張られるそうです（＾＾）
引き続きサポートさせて頂きます♪
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