４０代女性

ダイエットスタート時↓

身長・・・１６８.４cm

体重・・・７０．４kg

体脂肪率・・・３４．３%

結果

体重・・・５４．９kg

体脂肪率・・・２１．３%

お悩み

腰痛

身体の重いせいで動きづらい

というお悩みでこちらに来られたこの方。

ダイエットに対してご自分の生活や食生活に真摯に向き合い

最初の１ヵ月は辛い事もあったそうですが、

どんどん落ちていくのが楽しみになって

こうなったらこうか！

あぁすればいいのか！

この料理はいける！（笑）

などなど、工夫を楽しんで過ごされた結果

あっという間に－１５．５kgの減量に成功♪

凄い！！！！！！

脂肪は－１２．３kg☆バッチリ☆

もう言う事なしです（笑）

今後もサポート続けさせていただきます♪

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