ダイエットの知識が学べてしっかり落とせました♪(免責事項・個人の感想です。効果には個人差があります。)


骨盤ダイエット 亀岡市 

亀岡市 骨盤ダイエット

亀岡市在住 Mさん

ダイエットスタート時↓


身長・・・161.5cm

 

体重・・・59kg

 

体脂肪率・・・33.6%

 

結果↓


体重・・・48.9kg

 

体脂肪率・・・23.1%

 

 


体重を減らして腰痛を改善したい!

 

お腹周りを細くしたい!

 

と、お困りだったこの方も

 

体重の増加により

 

腰への負担がありました(;´Д`)

 

でも−10キロ減量に成功♪されて

 

腰痛も改善され、食への意識も改革されました(^^)

 

ダイエットに関して

 

間違った知識をお持ちの方は大変多いです(;’∀’)

 

やはり、正しいダイエット方法で

 

綺麗に健康に痩せる事が大切ですね(^^)

 

これからも維持できるようにサポートさせて頂きます♪

 

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