南丹市在住 50代 女性 看護師さん
悩み
体が重たい。
腰痛。肩こり。
鏡に映る自分が嫌。
今着ているパンツがきつい、骨盤周りがひっかかる。
身長164cm
体重 67.4kg
体脂肪 37.6%
結果
体重 54.2kg
体脂肪 30.2%
運動をしても、置き換えダイエットをしても
なかなか思うように体重が落ちず、こちらに来られました。
最初は本当に痩せるの?と不安をお持ちでしたが、
しっかりとしたサポート・管理のもと4ヶ月で-13キロ!目標達成されました♪
高血圧のため、降下剤を服用されていましたが、
体重・体脂肪が落ちていく中で、健康診断の結果、
薬の量を減らして良いという(ドクターから口頭による指示を確認)
結果になり本人も喜んでおられました♪(効果には個人差があります。)
医療に携わる、
看護師さんをされていて、
夜勤などの不規則な生活習慣でもありましたが、
見事にダイエット成功です♪
本人はまだ実感がないと言われますが、
ダイエット終了後も体重減少しておられます♪
その他目標達成♪喜びの声♪
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