亀岡市在住50代女性　Mさん

スタート時

身長　１５９ｃｍ

体重　７３．９ｋｇ

体脂肪率　４３．１％

お悩み

とにかく体が重くて、あちこち痛くて辛い・・・

血圧や脂肪肝等も正常に戻したい・・・

服を選ぶにも困る・・・

式に出るのにスッキリした姿ででたい・・・

本気で痩せたい！

定年後元気な体で旅行に行きたい！！

とお悩みのパンと麺類が大好きな女性です。

一度置き換えダイエットで１０㎏痩せたものの、

２０㎏近くリバウンドをしてしまい、

自分では痩せられないため、

ヘルシーリンクにご相談に来られました。

本人の希望もあり、

ゆっくりダイエットをしたいとの事で、

通常３ヵ月～４か月で－１５㎏は落ちるのですが、

６か月間で－１５㎏のダイエットに成功です！

週末の家族や親戚とのディナーはほぼ欠かさず、

食べており週明けは増加傾向でしたが、

平日にしっかりダイエットをして、

結果につなげています。

結果

体重　５８．９ｋｇ

体脂肪率　３３．９％

ジャスト－１５㎏ですね♪

本人も大満足です！！

大成功おめでとうございます！！

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