こんにちは！
ヘルシーリンクです♪
当サロンに来られる方で、
「自分一人ではもうどうにもならないから来ました(;´Д｀)」
と言って来られる方はとても多いです。
そもそも一人で痩せられていたら、ここには来る必要がありません（笑）
何をしても痩せない・・・
歳のせい・・・
ストレスで・・・
運動をしても痩せない・・・
等々理由は様々ですが
１人でダイエットが成功しない理由として
「自己判断」してしまっている所が、痩せない理由の一つになっています。
案外見落としがちなこの言葉ですが
１人で考えて、一人でそうだと思い込んで間違った選択をしている事が多々見受けられます。
多くは、テレビからの情報、SNSで流行っているから、
みんながやっているから、これだけすれば痩せられると聞いたから・・・
と、そういった類のものがほとんどです(^^;)
ダイエットを始めるにあたって色々とお話をしていく中で
「え？それって駄目なの！？」
「この食べ物は体に良いから大丈夫だと思っていた！」
などの返事がよく返ってきます(^^;)
ダイエットは気力ややる気で成功するものではありません（＾＾）
正しい知識と習慣を身に着ける事が、成功のカギとなります。
当サロンは、その知識と習慣を軌道修正するサポートをさせて頂いております（＾＾）
是非、痩せたい！と悩んでおられましたらご相談ください（＾＾）
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