今までのダイエットで一番楽しく、楽して、痩せれました♪(免責事項、個人の感想です。効果には個人差があります。)

亀岡市在住Hさん

 

 

 

ダイエットスタート時↓


身長・・・161cm

 

体重・・・73.6kg

 

体脂肪率・・・43%


お悩み

 

産後の痛み

 

産後太り

 

結果


体重・・・62.5kg

 

体脂肪率・・・36.2%


-11.1kgの減量に大成功!!!!

 

元々は産後の骨盤の痛みがあり来られました。

 

 

お悩みを聞いていくうちに

 

 

痩せたいんです・・・

 

 

痩せれますよ(笑)

 

 

ということで、産後ダイエットスタートです。

 

 

やると決めたらさっさとやるHさん♪

 

産後の授乳も心配なく、

 

楽しみながら通って頂き、

 

 

11.1kg痩せていかれました♪

 

今でも少しぽっちゃりさんですが、

学生時代より、このスタイルが丁度良かったそうです。

今が元の体重のようですね♪

 

このダイエット期間の教訓を踏まえて

 

 

 

今後も痩せる体作りをしていきます♪

 

 

 

と喜んでおられました♪

 

 

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