骨盤ダイエット

は

食・体・心

をサポートします

健康=ダイエットです！！

①　食を整える

人の体の細胞は食べ物の栄養素から作られます。

すなわち、食習慣が乱れれば、栄養は偏り、

腸内フローラは乱れ、

太りやすい体質になる。

そして健康を害してしまいます。

医学の父、疫学の祖と呼ばれる「ヒポクラテス」は

何よりも自然治癒を重んじ
食事こそが何よりも重要と説いています。

他にも、

「汝の食事を薬とし、汝の薬は食事とせよ」

と言っています。

食育アドバイザーの資格を持つスタッフが、

栄養管理を致します。

食を整えて腸を整える。

より良い栄養素を、環境の整った腸に吸収させ、

体の細胞を健康な細胞にサポートする事で、

結果的に痩せ体質に

サポートしています。

②　体を整える

骨格のバランスが崩れると、

筋肉や内臓が本来の機能を低下させ、

代謝の異常や、自律神経の乱れ、

体型の変化が起こります。

　東洋医学、美容整体による、

骨盤矯正や経穴刺激により、

代謝・体型・自律神経・ストレスなど

をサポートします。

③　心を整える

心が乱れれば、食と体が乱れます。

自己流ダイエット、無理な食事制限、

　ダイエットの為の運動では、

結果的にガマンになってしまい、ストレスになり、

逆に過食になって、失敗してしまいます。

骨盤ダイエットは心が乱れないように、

しっかりと悩みを聴いて、一人一人に合った、

ダイエットを提案していきます。

そして、ガマンするダイエットではなく。

楽しくダイエットをできるように。

骨盤ダイエットを通して、体と心を整えます。

まずは健康チェックから！！

（骨格・歪み検査・体質検査・体内検査）

骨盤ダイエットを始めるにあたって

まずは詳しく検査・アンケートをとり、

体質・体内数値の測定を行います。

検査結果に合わせて

ダイエット計画を立てます。

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